长沙哪家医院治痤疮好?痤疮、青春痘和其他皮肤病给我们带来很多烦恼。这些疾病不仅占据了我们正常的生活时间，而且在我们的工作和学习中也有很大的麻烦，”长沙肤康皮肤科医生说，患者在生活中要做好预防工作，尽量避免给我们带来粉刺的干扰，此外，医生建议患者应及时治疗!长沙哪家医院治痤疮比较好?让我们看看长沙肤康皮肤专科医院怎么做!

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预防痤疮以下方面需要注意:

1.避免使用油性或粉状化妆品，并酌情使用水护理产品，特别是避免浓妆。睡前要很好的去除白天的化妆品，睡前避免使用营养霜和药膏，让晚上的皮肤放松、光滑、呼吸充分。

2.清洁皮肤。擦干净你的皮肤。根据油性皮肤的特点，患者应在早上和睡前交替使用中性碱性肥皂洗脸，而洗面奶只适合油性皮肤，并用双手指沿皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以提高肥皂和洗面奶的清洁力，然后用温水或温水洗净，好能去除当天皮肤上的灰尘、油性污垢。如果脸上有灰尘，多用油，应及时用温水洗净。一般每天洗脸2-3次是适当的。

3.毛孔清晰。脸上出现痘痘时，放一盆热水，将洗面奶或细沙擦洗干净的面部放入上升的蒸汽中，然后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔张开，然后用事先用75%酒精棉球消毒的医用注射针(5-7号)的针帽或祛痘器轻轻挤压痘痘边缘的皮肤，将痘痘挤出。这种方法不容易损伤附近的皮肤，不会留下疤痕。

4.少吃脂肪、高糖、辛辣、油炸食品和白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果，多喝开水。通常可用便秘绿豆20克，大米50克回，用水煮粥，加少量冰糖，每天食用两次。

5.坚持在城市多做运动，加快血液循环，促使体内废物及时排出体外，皮肤持续出汗时保持毛孔通畅，然后及时清洁。

6.避免用手触摸现有的粉刺或用头发和粉底覆盖皮疹。特别是，避免用手挤压粉刺的习惯，因为你手上的细菌和头发上的污垢很容易感染你的皮肤，加重痤疮，随机挤压可能由抑郁疤痕引起，留下遗憾。

由于个体差异，每个人有不同的病因，所以决定了治疗痤疮的针对性和复杂性。找到一个适合自己情况方法可以更好的达到目的。在这里你可以通过在线咨询我们的在线医生。长沙肤康皮肤科将根据您对自身病情的描述，为您提供有针对性、合理的治疗方案，相信对您的有帮助。