长沙肤康皮肤病医院医生介绍，鱼鳞病属于遗传性皮肤病，主要发生于四肢伸侧或躯干部，表现为四肢伸侧或躯干，在冬天的时候会加重，热天的时候会有所缓解，特点是反复发作，因此一定要做好护理工作，下面看看以下几点。

1、补充水分：每天要多喝水，补充身体的水分，身体内水分的流失，很容易导致血液出现浓缩现象，进而对血液的循环产生影响，导致患者的皮肤更加干燥。

2、注意卫生：要注意皮肤的卫生问题，洗完澡后要涂好油脂类的护肤品，以使皮肤的柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，同时注意避免用碱性较大的肥皂。

3、合理饮食。饮食要以清淡为主，患者平时可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，饮食上注意营养，不要吃一些过于刺激的食物，也不要吃辛辣的食物，以免导致皮肤干燥。

4、空气流通：居住环境要保持清凉干爽，保持居室的空气流通，不仅能保持心境的冷静，对疾病的 也有帮助。但是要注意衣着保暖，避免寒风刺激皮肤。

长沙肤康皮肤病医院温馨提示：鱼鳞病患者冬季洗澡不宜过勤，并且肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂等，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分，让身体保持滋润。